Benahavis
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Wellness Studio
El equipo Studio Bienestar le esperan con una muy cálida bienvenida
La mayor riqueza es Salud
Pilates
El método Pilates, bautizado por su creador como
contrología, se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la
tonificación de lo músculos a través de una sucesión de
movimientos fluidos. Su esencia radica en la utilización del
cerebro para el control del cuerpo, fomentando el equilibrio
Entrenamiento de Rutina
Cardio, rutina de pesas y ejercicios aeróbicos
a ritmo de buena música
Estiramientos para jugadores de Golf
Una clase perfecta para aquellos que deseen garantizar
siempre la flexibilidad, con el objetivo de mejorar su juego
Estudio Wellness en el club de golf Los Naranjos ofrece
una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar
combinado con el entrenamiento profesional y apoyo
terapéutico, ha encontrado el lugar correcto.
Tanto hombres y mujeres de todas las edades y niveles
son bienvenidos a unirse a las clases de pilates y fitness,
ya sea en grupos o en privado
El estudio está dirigido por Sofie, que con más de 18 años
de experiencia dentro de la industria del fitness, es una
apasionada de su profesión. Ella ha dedicado los últimos
años a desarrollar y perfeccionar el método Pilates, con la
única misión de aprovechar sus beneficioso, no sólo para
el cuerpo, si no para la mente y el alma.
El equipo de Wellness Studio les esperan con
una muy cálida bienvenida.
Visítenos en los Naranjos Club Golf, facil de
encontrar y con amplios aparcamientos.
El Studio también se puede alquilar para ciertos
eventos y tiempos específicos.
Si está interesado, por favor no dude en contactar con
nosotros para mayor información.
LUNES
08:30 - 09:30
mat pilates
10:00 - 11:00
mat pilates
MARTES
09:45 - 10:45
entrenamiento
MIERCOLES
08:30 - 09:30
mat pilates
10:00 - 11:00
mat pilates
JUEVES
18:00 - 19:00
estiramientos para golfistas*
VIERNES
08:30 - 09:30
mat pilates
09:45 - 10:45
entrenamiento
* *Para asisitir a estas clases, por favor póngase en contactocon nosotros de antemano para ver disponibilidad.
Lista de Precios :
Una Clase - 15 €
10 Clases* - 100
Mensualidad - 80 €
Clase Privado - 50 €
Visita en Casa - 70 €
*(valido durante 6 meses)
Si usted es nuevo al mundo del Pilates, le recomiendo una
clase privada antes de unirse a las clases de grupo.
Para mas información
por favor contacte con
Sofie
+34 626 405 764
wellness@losnaranjos.com